Svamp i underlivet som inte går över kan bli väldigt frustrerande. Du behandlar det, det verkar försvinna och sedan kommer det tillbaka. Tre av fyra kvinnor får svampinfektion någon gång i livet, och några drabbas gång på gång (det är faktiskt ganska vanligt). Det är viktigt att veta varför detta händer och vad du kan göra åt det.

Varför svampen kommer tillbaka om och om igen

Svampinfektionen orsakas av jästsvampen Candida albicans, som trivs i fuktiga miljöer. Din kropp kan utveckla återkommande infektioner om du tar många antibiotika, är gravid, har diabetes eller ett svagare immunförsvar. Vissa svampstammar blir också motståndskraftiga om du använder samma receptfria kräm flera gånger per halvår. Då behövs starkare behandling. Utan rätt behandling kan infektionen skapa sprickor och sår som gör besvären mycket värre än innan.

Praktiska tips du kan börja med direkt

Tvätt och luftning: Tvätta underlivet en gång dagligen med ljummet vatten och mild intimtvätt. Välj bomullstrosor och luftiga kläder. Sov gärna utan trosor för att lufta området ordentligt.

Mat och probiotika: Ät probiotika för att stödja din slidflora Undvik samlag medan du har symtom, det hjälper verkligen.

Första behandlingen: Börja med receptfria vagitorier eller kräm (klotrimazol eller ekonazol) i 1 3 dagar.

När och hur du söker hjälp

Om receptfria produkter inte hjälper inom tre dagar bör du kontakta din läkare. Då kan du få peroral fluconazol - en tablett som ofta fungerar mycket bättre än kräm. Vid återkommande svamp (mer än två gånger per halvår) behövs en svampodling för att ta reda på vilken sort det är.

Om du får svamp tre till fyra gånger per år kan läkaren erbjuda långtidsbehandling under flera månader. Det kan verka långt, men det fungerar ofta. Viktigt: Undvik upprepad lokalbehandling, då kan svampen bli motståndskraftig och inflammationen värre.

Viktiga saker att veta

Din partner behöver inte behandlas om han eller hon inte har symtom. Det är inte skamligt att söka hjälp - läkare möter detta varje dag. Om svampen inte går över trots dina egna försök är det helt normalt att behöva professionell vård. Du förtjänar att bli av med besvären.